ホワイトニングを受けてみたいけれど、どの歯科医院を選べばいいかわからず迷っている人も多いのではないでしょうか。
ホワイトニングには、歯科医院でおこなうオフィスホワイトニングや、自宅で進めるホームホワイトニングなどの種類があり、目的や通いやすさによって向いている方法が異なります。
また、料金や通いやすさも歯科医院を選ぶうえで大切なポイントです。
本記事では、ホワイトニングの種類や歯科医院の選び方、おすすめの歯科医院・ホワイトニングサロン6選をわかりやすく紹介します。
ホワイトニングの種類
ホワイトニングには、いくつかの種類があり、それぞれ施術を受ける場所や進め方、白さを実感するまでの期間、通院のしやすさが異なります。
自分に合う方法を選ぶためには、まず種類ごとの特徴を理解しておくことが大切です。
| 種類 | 特徴 |
| オフィスホワイトニング | 歯科医院で施術を受ける方法 |
| ホームホワイトニング | マウスピースなどを使い自宅で進める方法 |
| デュアルホワイトニング | オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを組み合わせる方法 |
| セルフホワイトニング | 専門店に行き、自分で薬剤の塗布や照射をおこなう方法 |
オフィスホワイトニング
オフィスホワイトニングは、歯科医院で薬剤を塗布し、専用の機器などを使っておこなう方法です。
施術を歯科医院で受けられるため、自分で準備する手間が少なく、短期間で大きな変化を目指しやすい点がメリットです。結婚式や撮影、面接などの予定に向けて歯の印象を整えたい人にも向いています。
一方で、施術後に一時的なしみやすさを感じる場合があり、希望する白さによっては複数回の通院が必要になることもあります。
ホームホワイトニング
ホームホワイトニングは、歯科医院で作成したマウスピースと薬剤を使い、自宅で少しずつ進める方法です。
通院回数を抑えながら自分のペースで続けやすく、白さを維持したい人にも選ばれやすい方法です。
ただし、毎日一定時間装着する必要があるため、継続が苦手な人には負担に感じる場合があります。
また、使用時間や薬剤の量を自己判断で増やすと、歯や歯ぐきに刺激を感じることもあるため、歯科医師の指示に従って進めることが大切です。
デュアルホワイトニング
デュアルホワイトニングは、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを併用する方法です。
歯科医院での施術と自宅でのケアを組み合わせることで、白さを目指しながら維持しやすい点が特徴です。
費用や手間はかかりやすいものの、仕上がりにこだわりたい人や、できるだけ白さを長持ちさせたい人に向いています。
セルフホワイトニング
最近は、店舗に行って自分でケアをおこなうセルフホワイトニングもあります。専門店やサロンなどでスタッフの説明を受けながら、自分で薬剤を塗布したり、ライトを照射したりする方法です。
歯科医院のホワイトニングよりも手軽に始めやすい一方で、歯科医師や歯科衛生士が施術する医療ホワイトニングとは使用できる薬剤や目的が異なります。
そのため、しっかり白さを目指したい人や、歯の状態を見てもらいながら進めたい人は、歯科医院のホワイトニングを検討するのがおすすめです。
一方で、まずは手軽に試してみたいという人はセルフホワイトニングも選択肢になります。
ホワイトニングできる歯科医院の選び方
歯科医院を検討する際は、以下のポイントには必ず注目して選びましょう。
| 選び方のポイント | 確認したい内容 |
| ホワイトニングの種類 | オフィス・ホーム・デュアルのどれに対応しているか |
| 料金プラン | 1回あたりの料金、コース料金、追加費用の有無 |
| 通いやすさ | 店舗数、立地、診療時間、予約の取りやすさ |
まず確認したいのは、希望するホワイトニングの種類に対応しているかどうかです。
短期間で白さを目指したい人はオフィスホワイトニング、自宅で少しずつ進めたい人はホームホワイトニング、仕上がりと持続性の両方を重視したい人はデュアルホワイトニングに対応している歯科医院を選びましょう。
また、ホワイトニングは自由診療になることが多く、歯科医院によって費用や内容に差があります。
1回あたりの料金だけでなく、照射回数、対象となる歯の本数、薬剤の追加費用、マウスピース作成費、クリーニング費用が含まれているかも確認しておくと安心です。
さらに、通いやすさも継続するうえで欠かせません。駅や自宅から近いか、仕事帰りに通える診療時間か、複数回通う場合に予約を取りやすいかを確認しましょう。
ホワイトニングのおすすめ歯科医院・サロン6選
最後に、ホワイトニングで評判の歯科医院とホワイトニングサロンを厳選してご紹介します。
全国344院の店舗数が魅力!:ホワイトエッセンス

ホワイトエッセンスは、全国に多くの加盟院を展開するホワイトニングサービスです。
オフィスホワイトニング、ホームホワイトニング、デュアルホワイトニングに対応しており、目的に合わせてプランを選びやすいのが特徴です。
前歯12本を対象としたオフィスホワイトニングプロは19,900円(税込)から受けられます。
無料カウンセリングも用意されているため、初めてホワイトニングを受ける人でも相談しやすいでしょう。
全国展開しているため、自宅や職場の近くで通いやすい歯科医院を探したい人にもおすすめです。
| 項目 | 内容 |
| 展開エリア | 全国344院(2026年3月現在) |
| オフィスホワイトニング | ○ オフィスホワイトニングプロ(前歯12本) 19,900円(税込)オフィスホワイトニングプロプラス(全範囲) 25,400円(税込) |
| ホームホワイトニング | ○ 19,900円 (スターターキット(上下マウスピース作成、17%or10%ホームホワイトニングジェル(2.7ml)2本)) |
| デュアルホワイトニング | ○ ホワイトエッセンスコースライト 79,000円 ホワイトエッセンスコース 118,800円 |
| 対象歯・施術範囲 | コースによる(前歯12本、全範囲など) |
| カウンセリング | 無料 |
| 支払い方法 | 各店舗による |
PR_お手頃価格で続けやすい!:スターホワイトニング

スターホワイトニングは、東京・横浜・名古屋・大阪・福岡など全国に展開するホワイトニング専門クリニックです。
LEDライト1回照射2,950円(税込)からオフィスホワイトニングを受けられるため、費用を抑えて試しやすい点が魅力です。
上下16〜20本を対象にしており、照射回数に応じて料金を選べます。
また、ホームホワイトニングとしてオパールエッセンスGOの取り扱いもあります。
ホワイトニングをまずは低価格で試してみたい人や、通いやすいエリアにクリニックがある人に向いています。
| 項目 | 内容 |
| 展開エリア | 東京・横浜・名古屋・大阪・神戸・仙台・福岡など全国20院 |
| オフィスホワイトニング | ○ LEDライト1回照射 2,950円(税込) LEDライト2回照射 5,900円(税込) LEDライト3回照射 8,850円(税込) |
| ホームホワイトニング | ○ オパールエッセンスGO 1ピース(上下セット)2,950円〜 |
| デュアルホワイトニング | × |
| 対象歯・施術範囲 | 上下16〜20本 |
| カウンセリング | あり |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード、PayPay |
PR_たった一回で白い歯を目指せる!:ホワイトマイスター

ホワイトマイスターは、東京・銀座にあるホワイトニング専門歯科です。
オフィスホワイトニング、ホームホワイトニング、デュアルホワイトニングに対応しており、目的や予算に合わせて選びやすいのが特徴です。
マイスターホワイトニングは26,000円、マイスタープラスホワイトニングは36,000円で、最大20本を対象に施術を受けられます。
ホームホワイトニングは12,500円、デュアルホワイトニングは50,000円です。
短期間で白さを目指したい人や、専門歯科で相談しながら進めたい人におすすめです。
| 項目 | 内容 |
| 展開エリア | 東京(銀座) |
| オフィスホワイトニング | ○ マイスタープラスホワイトニング(15分×3回)36,000円 マイスターホワイトニング(15分×2回)) 26,000円 |
| ホームホワイトニング | ○ 12,500円(税込) |
| デュアルホワイトニング | ○ 50,000円(税込) |
| 対象歯・施術範囲 | 最大20本 |
| カウンセリング | 無料 |
| 支払い方法 | 現金、各種クレジットカード、各種キャッシュレス決済対応 |
美容医療も合わせて相談できる:湘南美容歯科

湘南美容歯科は、東京・横浜・名古屋・大阪・仙台・福岡などに展開する美容歯科です。
オフィスホワイトニング、ホームホワイトニング、デュアルホワイトニングに対応しており、目的に合わせて選べます。
オフィスホワイトニングは1回19,800円、3回49,800円、ホームホワイトニングは25,200円、デュアルホワイトニングは45,050円です。
無料カウンセリングがあるため、ホワイトニングの種類や料金について事前に相談しやすいでしょう。
美容医療や審美歯科も含めて相談したい人に向いています。
| 項目 | 内容 |
| 展開エリア | 東京・横浜・名古屋・大阪・仙台・福岡など10院 |
| オフィスホワイトニング | ○ 19,800円(1回)、49,800円(3回) |
| ホームホワイトニング | ○ 25,200円 |
| デュアルホワイトニング | ○ 45,050円 |
| 対象歯・施術範囲 | – |
| カウンセリング | 無料 |
| 支払い方法 | 現金・クレジット・医療ローンなど |
メディカルホワイトニング HAKU ※セルフホワイトニング

メディカルホワイトニング HAKUは、全国に展開するホワイトニングサービスです。
提携歯科医院や店舗により料金は異なりますが、銀座一丁目店では通い放題プランとして月11,000円のプランが紹介されています。
対象は上下16本で、定期的に通いながら白さを目指したい人に向いています。
セルフホワイトニング型のサービスのため、歯科医院で歯科医師や歯科衛生士が施術するオフィスホワイトニングとは仕組みが異なります。
費用を抑えながら継続してケアしたい人や、定期的に通いやすい店舗がある人におすすめです。
| 項目 | 内容 |
| 展開エリア | 全国100院 |
| 料金 | 店舗によって異なる 銀座一丁目店の場合 通い放題プラン 月11,000円 (15分照射×2回、上下16本) |
| 対象歯・施術範囲 | 上下16本 |
| カウンセリング | 無料 |
| 支払い方法 | 各店舗による |
PR_ホワイトニングカフェ ※セルフホワイトニング

ホワイトニングカフェは、全国に展開するセルフホワイトニング専門店です。
スタッフの説明を受けながら、自分で薬剤の塗布や照射をおこなうスタイルで、1回4,980円(税込)から利用できます。
4回・8回・12回のコースもあり、回数が多いほど1回あたりの料金を抑えやすいのが特徴です。
また、学生向けの学割プランも用意されているため、費用を抑えてホワイトニングを試したい人にも向いています。
歯科医院の医療ホワイトニングとは異なるため、まずは手軽に着色汚れをケアしたい人におすすめです。
| 項目 | 内容 |
| 展開エリア | 全国72店舗(2026年6月現在)で展開 |
| 料金 | 価格は1回4,980円(税込) 4回コース 18,000円(1回あたり4,500円) 8回コース 33,600円(1回あたり4,200円) 12回コース 46,800円(1回あたり3,900円) |
| 対象歯・施術範囲 | 口を開いて見える範囲 |
| カウンセリング | 無料 |
| 支払い方法 | 各店舗による |
自分に合うホワイトニングを選んで理想の白い歯を目指そう
短期間で白さを目指したい人はオフィスホワイトニング、自分のペースで続けたい人はホームホワイトニング、白さと持続性の両方を重視したい人はデュアルホワイトニングを検討するとよいでしょう。
まずは手軽に試したい人や費用を抑えたい人は、セルフホワイトニングも選択肢になります。
歯科医院やサロンを選ぶときは、料金だけでなく、対応しているホワイトニングの種類、対象となる歯の本数、通いやすさ、カウンセリングの有無を確認することが大切です。
自分の目的や予算、通いやすさに合うホワイトニングを選び、無理なく理想の白い歯を目指しましょう。